アスパラギン酸 効果

せせりたつお アスパラギン酸の主な4つの効果について解説していきます。 アスパラギン酸の主な4つの効果 疲労回復効果 アスパラギン酸は乳酸を分解するクエン酸回路を活性化し、疲労を解消する効果があります。 クエン酸回路とは・・・