セックスで女性が「羞恥心」を失ったら、そこでゲームセット。それくらいセックスに恥ずかしいという気持ちは不可欠です。
特に僕も含めたS男には羞恥プレイは興奮してたまりませんし、M女はアソコびしょびしょに濡らしていることでしょう。
ということで、今回はセックスで1度はやってみたい羞恥プレイを紹介してみたいと思います。
これは基本！マストでやっておきたい羞恥プレイ10選
もうすでに実践している方も多いでしょう。
S男子ならマストでやっておきたい（M女子ならやられたい）基本の羞恥プレイから紹介していきます。
足を大きく広げてクンニ
まずはセックスのテクニックでは定番中の定番。クンニです。
女性が最も恥ずかしい場所に顔を埋めて直で舐めるわけですから、それだけでも女性にとっては十分に恥ずかしい行為ですよね。
でも、そんなクンニでもっと女性を辱めるために大きく足を開いてクンニしてあげましょう。
そして、さらにそこで「○○ちゃん、アソコ丸見えだよ」「全部見られてるのに、こんなに濡れるんだ」なんて言葉責めをくらわせてやってください。
生粋のM女なら勝手に気持ちを高めて興奮してくれるので、クンニでもっと感じやすくなるはず。
また、羞恥を高めるためには部屋の電気はつけっぱなしがおすすめですね。
他にも今、話題のクリトリス吸引バイブを使って攻めるのも一考です(^^♪
顔面騎乗位
同じクンニでもより女性の羞恥を高めるプレイなら「顔面騎乗位」も有効です。
男性の顔にM字開脚で自分のアソコを押し付けているわけですから、これはかなり恥ずかしいプレイですよね。
とはいえ、女性自ら顔面騎乗位をしてくることはほぼありませんので、うまく男性からリードして顔面騎乗位へもっていってください。
1つスムーズな方法としては69の体勢からフェラをやめさせて、頭側へ体勢を入れ替えてもらうのがいいでしょう。
69（シックスナイン）
風俗やAVでは割と定番の69（シックスナイン）ですが、カップルや夫婦では意外とやらない羞恥プレイではないでしょうか。
要はクンニや顔面騎乗位と同じではあるんですが、大きな違いとしては「アナル」が丸見えな点です。
女性としてはアソコを男性の顔面の前につき出している上に、アナルも丸見えなわけですから恥ずかしいことこの上なないはず^^。
もちろん、言葉でもしっかりと
「アナル丸見えだよ。」
と言葉責めは忘れずに。
四つん這い
ついついセックスでは女性をベッドに仰向けに寝せて攻めることって多いですよね。
確かに女性も楽で男性も攻めやすい体勢ではあるのですが、羞恥プレイを楽しむなら、四つん這いを基本にしましょう。
仰向けが四つん這いになる、たったこれだけで女性の羞恥心は大幅アップ。
M女の羞恥心をくすぐります。
もちろん、女性からすすんで四つん這いになることはありませんので、男性がリードしてください。
普段、仰向けでは攻めづらい背中やアナルなどを丹念に舐め上げてあげましょう。
さらに目隠しや手を拘束するプレイと併せて四つん這いにすると効果絶大です！
奴隷のようになった彼女や妻に言葉責めを浴びせながら辱めてあげましょう。
最後はバックからズドンっとペニスをいきなりぶち込んでやってみるのもいいですね。
拘束プレイ
羞恥プレイでカップルや夫婦におすすめなのはソフトSM。
その中でももっともお手軽に楽しめるのが拘束プレイではないでしょうか。
専用のアダルトグッズを使わなくても、タオルやネクタイなどで手足を拘束すれば、それだけでも大興奮。
ベッドに括り付けてもいいですね。
さらに目隠しもすればパーフェクト。
身動きが取れない彼女や妻をじっくりと辱めるように全身愛撫してあげましょう。
鏡の前でセックス（ミラープレイ）
セックスをしている自分をみると、妙に興奮しますよね。
これはS・Mの気質問わず大なり小なり共通するのではないでしょうか。
そこでぜひ、やってみて羞恥プレイが「鏡の前でのセックス（ミラープレイ）」です。
鏡の前のプレイというと、女性を立たせてのバックなど挿入時をイメージしてしまいがちですが、挿入時に限らず男性が後ろから攻める形にすると前戯も含めて全てのプレイでミラープレイが可能です。
女性が自分の気持ち良くなっている表情やトロトロに愛液が流れるアソコなど、恥ずかしい恰好を見せてあげると、その恥ずかしさが段々と興奮に変わっていきます。
もちろん、その際には言葉責めも忘れないようにしてください。
自宅であれば、移動がしやすい姿見はマストですし、ラブホであれば四方八方が鏡張りのホテルを事前にリサーチしておくといいでしょう。
女性だけ全裸でセックス
セックスの時に男女お互いが全裸になってセックスをするのは当然のことですが、羞恥心を高めるのであれば、女性だけ全裸でプレイすることも有効な方法です。
男性は服を着ているのに、自分だけが全裸にされている状況は、M女の想像力を喚起させます。
特に男性に強引にお○されたい願望がある女性にはたまらないシチュエーションです。
彼女や妻という深い信頼関係がある男女であれば、突然、襲ってみて、このシチュエーションを作り上げてみてもいいでしょう。
私も実は彼女にデートに出かける前に突然、襲い掛かって身ぐるみ剥がしてセックスしたことがあるのですが、後から彼女に聞いたところ、
「今までのセックスで1番興奮した」
といってました^^。
淫語を言わせる
女性に卑猥な言葉「淫語」を言わせるのもS男にはたまらない羞恥プレイの1つです。
「どこが気持良い？」とセックス中にわざと女性に聞く男性も結構多いのではないでしょうか。
支配されたい欲求が強いM女性であれば、自らエロい言葉「淫語」を言わせるように躾けることも可能です。
淫語を発する恥ずかしさで熱くなる感覚に女性の羞恥心も高まりますし、男性のS心も満たされます。
アナル攻め
ポピュラーではあるものの、なかなか手を出しにくいのがアナル。
ですが、女性の羞恥心を煽るにはもってこいのパーツです。
見られるだけでも恥ずかしいアナルですが、そこを舐められたりイジられることでより羞恥心を感じる女性もいます。
女性も最初は抵抗がありますが、気持ちよさを知ればやみつきになる子もいますので、1度はアナル開発にチャレンジしてみるといいでしょう。
とはいえ、最初は恥ずかしい気持ちと同時に傷みや抵抗もあるため、最初から激しく攻めるのは避けておいた方がいいでしょう。
また、男性自身も興味が分かれる部分ですので、性癖が一致することがアナル開発の条件になります。
場所を変える
セックスの行為自体は同じでも場所が変われば女性の羞恥心を煽ることが可能です。
室内であれば、トイレやお風呂、キッチン、玄関などなど。
ベランダに顔だけ出して実はバックで突かれている（AVにありますけど）なんてのも乙ですね。
個人的には自分、もしくは彼女（妻でも）の実家でセックスするのも興奮します。
屋外であれば、カラオケやネットカフェ、車、公園などがよくある野外セックスの場所ですが、これらは立派な犯罪行為ですので注意しましょう。
また、同じ職場の同僚の女性などであれば、会議室や給湯室、誰もいなくなったオフィスなど会社の中でセックスするのも大興奮でしょうね。
ちょっぴりアブノーマル！？中級から上級者向けの羞恥プレイ10選
続いては中級者から上級者向けの羞恥プレイを紹介します。
ちょっとアブノーマルなプレイばかりですので、お互いの性癖が一致するかどうかが重要なポイントになるでしょう。
目の前でオナニーさせる
生粋のS男とM女であれば、ぜひ試してみて欲しいのが「女性に目の前でオナニーさせる」羞恥プレイです。
女性にしてみれば、彼や旦那の前でオナニーをするなど、アナルを見せることなんて比較にならないくらい、この上なく恥ずかしい行為でしょう。
だからこそ、人に見られていることで興奮度が増し、普段のオナニーよりもアソコがビショ濡れになるのは確実です。
中にはその感覚にハマっていく女性もいるでしょう。
男性も、恥じらいながらオナニーをする女性を見て最高に興奮すること間違いなしです。
さらに、女性がオナニーしている最中に乳首をいじってあげたり、アダルトグッズでオナニーのお手伝いをしたりするのもアリですね。
個人的には女性が目の前でディルド使ってオナニーしてくれたら最高に抜けます^^。
露出度の高い服装で外出させる
アナタの彼女や奥さんが普段は清楚系で、肌の露出は控えめ。
そんな淑女であれば、露出度の高いセクシーな服装を着せて外出させてみましょう。
着ている服で、その日の気分が変わるのが女性というもの。
普段は服装が控えめな女性が、大胆な膝上のミニスカートや胸元の大きく開いたトップスなどを着て外に出かければ、それだけで気分はエッチなモードに突入するはず。
道行く男性の目線を感じて、アソコを濡らすことも大いに期待できるでしょう。
さらに服だけではなく、エロい下着も身に着けさせれば、短いスカートや大きく開いた胸元からチラッと覗く下着に男性の目は釘づけ。
外出を終えて家に着いたときには、エロエロな下着が愛液で濡れてしまっているかもしれませんね^^。
ノーパン・ノーブラで外出させる
露出度の高い服装で外出させる際に、エッチな下着ではなくノーパン・ノーブラで外出させるのもアリです。
ちょっと上級者向けですが、いつ男性に見られるかわからない緊張感が同時に羞恥心を煽ります。
また、物理的にも普段ブラジャーで守られている乳首は、シャツに擦れて感じてしまいますし、ノーパンでむき出しの性器も、空気に撫でられるような感覚に少しずつ濡れてしまうかもしれません。
しばらく、ノーパンノーブラで外出させた後に、人の目につかないところで胸を揉んだり体を撫でたりと、いつもより感度が増した彼女や妻のエロい反応を確認してみましょう。
もし、ビショビショに濡れているようならそのままホテルに直行して、淫乱女となじりながらセックスに耽ってみるのもいいかもしれませんね。
バイブやローターをつけて遠隔操作プレイ
露出度の高い服装で外出させる羞恥プレイのさらにハードなヴァージョンとしては、
「ローターやバイブを装着させて外出させる」
遠隔操作プレイ（とびっこプレイ）があります。
AVなどで男性なら1度は見たことがあるでしょうし、やってみたいという願望を持つ殿方も多いのではないでしょうか。
女性の膣やアナル、クリトリスなどにバイブやローターといった遠隔操作ができる大人のおもちゃをつけます。
いつ刺激がやってくるのかと考えるだけで濡れる女性もいるでしょう。
また、来そうで来ない刺激で焦らし効果も生まれ、実際に刺激が来たときには余計に体が反応してしまうことも。
そこに加えて何といっても他人の目があるため、羞恥心は半端ないですよね。
男性としても反応してしまう体をどうにか抑え、快感に耐える姿を遠くから見るのがたまりません。
支配欲の強いS男性には1度はやってみたい憧れのプレイですね。
野外で難しい場合は、自宅にいる時に彼女や奥さんにバイブやローターを装着して遠隔操作しても十分楽しめます。
女性に1人でエロいものを買いに行かせる
女性に普段では絶対に自分で買わないようなエロいものを1人で購入してきてもらうのも立派な羞恥プレイの1つです。
コンドームくらいなら、女性も経験はあるかもしれませんが、アダルトDVDや大人のおもちゃとなるとなかなかいないですよね。
Mっ気たっぷりの女性なら、嫌がり恥ずかしがりながらも内心はそのドキドキに興奮が高まっているはずです。
当然、周囲の男性からは好奇の目を向けられますので、その視線を感じでM女はパンツにシミを作っているかもしれませんね^^。
さらにちょっと露出度の高い服装でもさせて買いに行かせれば、より好奇の目にさらされることでしょう。
ただし、あまりやりすぎてしまうと周りの男性も引きますので、あくまで自然な範囲内に抑えておく方がいいですね。
恥ずかしいコスプレ
ただのコスプレであれば、S/M問わずに楽しむ男女は多いですが、そこにひとひねり加えることで羞恥心を煽ることが可能です。
そのコツとしては絶対に女性が好んで着ることがないコスプレをさせることです。
女子高生やナース、メイド、ミニスカポリスやCAなどのコスプレは定番中の定番ですし、喜んで着る女性も少なくありません。
そうではなく、男性は好きだけど女性は好まないコスプレをさせてください。
代表的な例としては、スクール水着やブルマ姿の体操服、ハイレグ（レースクイーン）、ボディコン…etc
中には何を着ても抵抗がない女性も存在しますが、そうではない女性なら羞恥心を煽るのには非常に効果的です。
特に年齢が高い30代以上の女性が幼い女性が着るコスプレをするとより効果的に羞恥心を煽ることが可能です（似合うかどうかは別として）。
そして、コスプレをした女性に対して「変態だね～」など、Mの部分をくすぐる言葉をかけながら着衣セックスすることでより興奮するでしょう。
剃毛プレイ（パイパン）
最近は好んでする女性も増えてきましたが、まだまだ日本人女性では少ない「パイパン」。
そのパイパンにするための「剃毛プレイ」も羞恥心を上げるのにうってつけのプレイです。
男性が剃ってあげても良いですし、自分で剃ってくるように命令するのも良いでしょう。
ただし、アソコは繊細な部位なので、男性が剃る場合は、細心の注意を払いながら優しく剃ってあげてください。
男性には気持ちを十分に理解することはできませんが、恥部を隠してくれていた毛がなくなってしまうと、女性は非常に恥ずかしいもの。
無事に全剃りができたら、あらわになった女性器を隅々まで見つめて楽しみ、ソフトに愛撫してあげましょう。
じっと見つめられるだけで、恥ずかしさと興奮から女性のアソコはトロトロです。
セックスの最中も挿入部が丸見えなので、それも2人のセックスをいつもの何倍も盛り上げてくれるでしょう。
スパンキング
女性の中には「イジめられたい願望」のM女性が存在ます。
「お尻を目の前で丸出しにされて叩かれると想像するだけでアソコがビショビショに濡れる」
そんなM女がいるのです。
そこまで行かなくても、ちょっと荒っぽく扱われたいというM女性は少なくありません。
そんな女の子に1度やってみて欲しいのが羞恥プレイが「スパンキング」です。
お尻をたたく行為は辱めという意味合いでの興奮もありますが、一方でお尻を叩かれることでアナルや膣内に振動による刺激で心地いい快感を感じる効果もあるそうです。
もちろん、女性が本気で痛がるほど叩くのはNG。お尻を丸出しにしているだけで羞恥心はありますから、後は軽くたたくけど大きな音がなるように叩いてみましょう。
いつ叩かれるかわからないドキドキ感や我慢した後の挿入というご褒美をちらつかせながら、スパンキングを楽しんでみましょう。
緊縛プレイ
SMと言えば縄を使った「緊縛」プレイも代表的な羞恥プレイです。
Sな女性を除けば、実は世の女性の多くは、「1度は縛られて荒々しく犯されてみたい」という願望があるとかないとか。
それくらいMな女性にとっては潜在的にも願望が強いプレイの1つなんです。
だからといって、亀甲縛りなどプロの難易度の高い緊縛プレイをする必要はありません。
手足を縛って動きを制限する縛り方なら、十分Mっ気の強い女性は興奮してくれます。
縄だと硬過ぎて皮膚を傷める可能性もあるので、最初は布や柔らかいバンドなどを使う女性も安心です。
ただし、緩すぎるもの興奮を妨げることになりますので、本格的に挑戦してみるなら専用のグッズを購入するといいでしょう。
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それにプラスして、目隠しをすれば、これから何をされちゃうのかと女性は考えて、よりドキドキ感が高まって濡れやすくなります。
男性は男性で、女性をコントロールしているという優越感に浸り支配欲を満たすことができます。
1度ハマるとクセになる女性も多いという事ですので、ぜひ試しにやってみてみたいプレイですね。
他人にセックスを見られる
かなり上級者向けですが、究極の羞恥プレイと言えば「他人に見られてセックスする」ことでしょう。
スワッピングや3Pなど複数プレイもそれに当たります。
他人に見られながらのセックスは最高に羞恥心を煽られ、最高に興奮するセックスになることが考えられます。
ただし、実行に至るまでの道のりは簡単ではありません。
まず難しいのが、女性から許可を得ること。
まともな女性なら、心を許したパートナーの前だからこそ、自分の体をオープンにできるのだ、と考える女性が多いですから、そんな女性が、彼氏や旦那以外の前で裸をさらすなんて、道徳観や羞恥心から許すはずがありません。
加えて、セックスを見てもらう第三者の選び方も重要になります。
セックスを見せるからには、見ている側が我慢できずに参加してくる可能性を考えなくてはなりません。
女性はもちろん、男性側も自分の彼女や奥さんが他人棒を受け入れることに抵抗の有無も重要なポイントになります。
男性側の性癖はもちろん、かなりM度が強く性への好奇心が旺盛な女性で、なおかつパートナーとのセックスに依存している女性でなければ実現は難しいでしょう。
もし、それでも実現させてみたいと思うのであれば、彼女や奥さんではなく、最初からそういう前提でお付き合いのあるセフレなどの女性を使ってやるのがいいでしょう。
セフレを連れてハプニングバーなどを利用すること実現できる可能性は高くなります。
ただし、他人にセックスを見せることは公然わいせつ罪になる場合もあるので、その点は注意しましょう。
その他にも放尿プレイやおしっこ我慢プレイ、浣腸プレイ…etc。
様々な羞恥プレイが存在ます。
自分と女性との一致する性癖に合わせてチャレンジしてみるといいでしょう。
まとめ～羞恥プレイはセックスレスやマンネリ解消にも効果的
セックスにおいて女性の羞恥心は絶対に欠かせない重要なファクターです。
そして、その羞恥心を煽るプレイにS男性は心躍らせ興奮しますし、M女性もアソコをグッショり濡らします。
さらに羞恥プレイでセックスを楽しむことは、セックスレスの解消やセックスのマンネリ防止にも効果的です。
もちろん、男性と女性の性癖、セックスへの価値観が一致する必要はありますが、可能であればぜひ、試してみてください。
まずは足を広げてクンニをしたり、鏡の前でセックスしたり、比較的ハードルが低いプレイをやりながら、女性のM度を図りつつ、難易度の高いプレイにもチャレンジしてみるといいでしょう。
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